Как потерять не вес, а здоровье?
Как потерять не вес, а здоровье? (Часть третья заключительная)
В заключительной части цикла статей о неправильном похудении мы рассмотрим два метода похудения, применение которых может вызвать крайне негативные последствия для человеческого здоровья – вплоть до летального исхода.
Чудо-пилюли: чаи, бады, таблетки
Для начала напомним, что назначать любые лекарственные препараты может только врач, который и будет отслеживать, как организм переносит данную «похудательную» терапию.
Эффективное использование БАДов или пищевых добавок для снижения веса – это всего лишь миф. Используя для похудения одни лишь БАДы, вес точно не сбросишь, так как для решения проблемы ожирения однозначно необходим комплексный подход. К тому же статистика Минздрава свидетельствует, что больше половины пищевых добавок, продаваемых на российском рынке, содержат опасные психотропные вещества.
В состав таблеток, которые снижают аппетит, также входят довольно сильные стимуляторы, негативно влияющие на состояние организма в целом: появляется бессонница, нервозность, раздражительность и даже лекарственная зависимость.
Другая разновидность таблеток для похудения – это поглотители жира, которые снижают всасываемость некоторых важных компонентов пищи. После их применения ухудшается состояние волос, кожи и зубов. Да и применять такие таблетки не очень приятно, так как они моментально выводят «связанный» жир из организма естественным путем – стоит женщине съесть что-нибудь жирное, как она тут же начинает лихорадочно метаться в поисках дамской комнаты.
Учтите, что после всех этих мучений вес обязательно снова вернется – стоит только завершить курс похудения.
Искусственная рвота
Такой способ похудения, как искусственное вызывание рвоты, используется чаще всего молоденькими девушками, уверенными, что после приема пищи и последующего ее экстренного «вывода» из организма, у них возникнет длительное ощущение сытости. Данное мнение в корне неверно, так как чувство сытости возникает по мере наполнения желудка пищей и так же быстро исчезает после его опустошения.
Постоянно вызывая рвоту, вы нарушаете секреторную активность и моторику желудочно-кишечного тракта, превращая подобный процесс опорожнения желудка в условный рефлекс.
Поклонникам этого нелепого метода грозит серьезное нарушение обмена веществ, гастрит и язвенная болезнь. Среди девушек, которые худели подобным образом, наблюдались случаи смерти от истощения, в ситуациях, когда их не успевали вовремя госпитализировать по настоянию обеспокоенных родственников и близких.
Так что прежде, чем с огромным энтузиазмом испытывать на себе действие «чудо-капсулы» или начать истязать организм разными экстремальными методами похудения, задумайтесь, как это отразится на вашем здоровье.
Просто страсти какие-то. Я если набираю лишние килограммы, просто спортом занимаюсь.
Вы идете по сложному но правильному пути! А большинство ищут волшебства, и не собираясь прилагать усилия! Такова жизнь!